Te invito a descubrir y experimentar, la ciencia del Kundalini Yoga, en una
Clase Abierta de Iniciación,
el LUNES 16 DE ENERO DE 2017, de 11 a 12:30 hrs.
en el Centro CHAROÍTA:
C/ENTREPEÑAS 36 BAJO – A CORUÑA
Reservas en el Tel. 881.873.723 – 636.57.01.84
Si te interesa recibir clases de forma regular,
consulta horarios para nuevos grupos que comenzarán en 2017.
Kundalini Yoga es para ti, si sientes curiosidad por el yoga y la
meditación.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando tu cuerpo,
calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu energía, mejorando
tu salud, aportándote equilibrio y bienestar.
En esta actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por
lo que cualquier persona puede participar. Vas a encontrarte en un
espacio seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento
vital, es una prioridad.
La estructura de la clase de Kundalini Yoga, está pensada para tener un
resultado concreto y completo. Por lo que, cada sesión, es debidamente
planificada y adaptada a las necesidades individuales y grupales. Buscando
alternativas a los ejercicios en caso de lesiones, dificultades o cualquier
estado específico que deba tenerse en cuenta para una práctica eficiente y
efectiva.
Los beneficios de estas prácticas se pueden experimentar de forma
inmediata, aumentando y progresando, a medida que profundizas más en la
experiencia.
Acompaña Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia de Sonido, Terapias Energéticas,
Facilitación de Grupos y otras técnicas relacionadas con las Artes y el Juego
Creativo. Co-fundadora del espacio Anam Cara, en Sada, organizando eventos
culturales y artísticos, relacionados con el crecimiento personal y el ocio
consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto Sagrado, donde a través del uso
del ritual, la música y los sonidos ancestrales, se facilita la conexión con lo
sutil, la visión interior y la sanación.
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