Te invito a descubrir y experimentar, la ciencia del Kundalini Yoga, la Meditación y el Viaje Sonoro, en un Intensivo de 2 horas y media
para conectarte y elevar tu vibración, en un espacio especial e íntimo.
INTENSIVO
SÁBADO 9 DE MARZO 2019 DE 11:00 A 13:30 HRS.
Lugar: PASIÓN
YOGA Calle Peñamaría del Llano 2, local 8 (Entrada por Monasterio de
Caaveiro-Zona ÁGORA) A CORUÑA
Reservas e
información: Tel. 722.628.280 (Ana Mª) y Tel. 661.28.07.70 (Anuk)
*Trae ropa cómoda, esterilla,
cojín y manta
Kundalini
Yoga es para ti, si
sientes curiosidad por el yoga y la meditación.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando
tu cuerpo, calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu
energía, mejorando tu salud, aportándote equilibrio y bienestar. En esta
actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por lo que
cualquier persona puede participar. Vas a encontrarte en un espacio
seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento vital, es
una prioridad.
En los intensivos que comparto, además de las herramientas
del Kundalini Yoga, la Meditación y otras dinámicas, en la parte de la
Relajación te acompañaré con un Viaje Sonoro.
Un viaje a través de la corriente del sonido y la sanación: Mediante el canto,
el sonido, la palabra, el movimiento, la escucha y el ritual, se facilita un
estado de trance y éxtasis naturales que abren las puertas de las dimensiones
transpersonales y espirituales...se crea un puente entre la persona y su propio
mundo interno, en relación con el gran espíritu de la vida.
La terapia con sonido y canto
sagrado permite:
· acceder a elevar los estados de consciencia
· liberar el potencial creativo individual
· desbloquear, limpiar, armonizar y equilibrar los centros energéticos
· integrar cuerpo, mente y espíritu
· reforzar el sistema psico-neuro-inmunológico
· generar paz interna, serenidad, alegría, optimismo, confianza y relax
· centrarse en los recursos potenciales y saludables (no en la enfermedad)
· desarrollar sus estrategias, técnicas y ejercicios sin efectos secundarios
nocivos
· elevar la calidad de vida
Acompaña
Anuk Leandro, formada en
Kundalini Yoga, Terapia de Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos
y otras técnicas relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora
del espacio Anam Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos,
relacionados con el crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del
proyecto Anakuna Canto Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y
los sonidos ancestrales, se facilita la conexión con lo sutil, la visión
interior y la sanación. Actualmente forma parte de
A Flor Da Vida Permacultura, un proyecto colaborativo y de transformación holística, que inspirado en los principios éticos y de actitud de la Permacultura, ofrece dar a conocer formas alternativas de vida más respetuosas con la naturaleza y las personas.
